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音と、ごはんと、写真のきろく。
あなたのだいじなもの、なんですか?
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妄想力
とある方に、

自分の思考の半分くらいを”妄想”(悪い方向も含めて)で埋めてしまい
それを現実と結びつけて、勝手に完結させてしまうところがある。
だから、余計なことを不安に感じてしまうときがあるよね?

と言われました。

ぴんぽん!ぴんぽん!ぴんぽん!
ってかんじだったわん

想像、というよりムシロ妄想なのだよ。

悪いほうに考えだすととことん不安になって
最後には悲しすぎて勝手に泣いたりする。
時には、究極の理想世界を妄想して
ニヤニヤするんですけどねー

どっちにしてもキモイですよねー

でも指摘されたからこそ、それを客観的に考えることができるから
よかったな。あーイカンイカンってね。

思考を自分で止めないと、どんどん妄想が先の世界へ進んでゆくのです。
気が付くと果てしないところにいて
思い込みたっぷりなのに、それにさえ気付かないまま完結させてしまうのだよ。

究極に悪い方向へ妄想が暴走したときの自分といったら
まー振り返るとひどいな・・・と思うことがあったので
いましめたいと思います(pдq`。)


posted by maimai | 00:55 | どーでも雑記 | comments(0) | - |
うちのいぬ
最近朝起きると、わたしのベッドで
ちゃっかり一緒に寝ているこのコ。

かわいいでわないか。。
最近ちょっと太ったんでないか?首まわりが。
私といっしょかぁ?TT

今日は雷がゴロゴロ鳴っていたので
ビビりまくりのりっぷは、テーブルの下に隠れて
出てきませんでした^^;
posted by maimai | 20:45 | どーでも雑記 | comments(0) | - |
今日のめにゅう
■シーフードグラタン〜アメリケーヌソース
■もりもりサラダ
(レタス、ワカメ、アボカド、トマト、きゅうり。自家製しょうゆゴマドレッシング)
■豆腐の肉味噌のせ(昨日の残りもの)

グラタンの絵がきたない〜笑

以前、甘エビの頭でとったアメリケーヌソースの残りをストックしてあったので
今日はエビとイカゲソ、じゃがいも、たまねぎでグラタンにしました。

ホワイトソースももちろん自分でつくるよ。
だって、小麦粉とバターと牛乳だけで簡単にできちゃうんだから
自分でつくったほうが経済的でおいしいよ!


〜ついでに前作ってアップしてない写真とか〜

塩麹に漬けて下味をつけた唐揚げ!
今回は、卵入りの柔らか衣タイプ。
やわらかふわふわ〜マジで塩麹効果すご〜い

もうすぐ塩麹1代目がなくなるので、
2代目をつくらなきゃねん♪


採れたてほうれん草とベーコンのクリームパスタ。
ちゃちゃっとランチ。




posted by maimai | 21:12 | じぶんcooking | comments(0) | - |
ジャムセッション&松本茜トリオ Feat.浜崎航◎STAREYES 2012-5-19

この日は、昼にスターアイズでセッションがあると伺い
参加してきました☆

今までは、バリトンでちゃんと楽譜みて演奏させてもらってたんだけど
今回はガチでセッションだから
アドリブ吹けないしどうしようどうしよう。。って、正直びびった。
けど、せっかくの機会なのでユウキ出してテナーを持参!

がんばって行ってよかったなー。

♪Autumn Leaves
♪Tenor Madness

演奏はポカしまくりで、ど素人まるだしでしたが
ホストのミュージシャンの方々が本当にあたたかく、
海のように広い心で迎え入れてくれる航さんや
一緒に吹いてくれる仲間の存在が、本当にありがたかった。
すご〜く楽しかったよ☆

それに、いつも客席でライブを聴いているミュージシャンが
一緒に演奏してくれるだなんて、夢みたい!!

私が間違えて、「しまった…どうしよ…」って音がしゅぅぅぅって
消え入ってしまったら、
みなさんが同時にしゅぅぅぅって合わせてくれたので、
「うわ、プロってすごい」って思いました。



私、やっぱりジャズを吹くならテナーが好き!

アルトよりも、しっくりくる。絶対こっちだ。

今回はお借りしていたテナーで参加させてもらったけど
いつかは自分のテナー、ほしいなあほしいなあほしいなあ・・・(><)

サックス。
うん、次のステップをまた踏み出そうと思う。


夜は、そのままライブを聴かせていただきました☆
松本茜P
徳田智B
河村亮Ds
浜崎航Ts

茜さんのピアノがとてもダイナミックで、
王道ビバップ系?のたまらない感じでした。
リズムもすごく躍動感があって、聴いてて気持ちよかったなぁ♥
ピアノはあまり詳しくないけれど、
それでもこの人好きだな〜って感じるピアニストの方はいて
茜さんもすごく好きなかんじでしたー!

もちろんこれもゲット

枯葉を聴いて、おさらいしています^^



夜は打ち上げの火鍋!これほんとおいしー♥辛うまー♥
ごま油に、黒酢をたっぷりまぜていただきます♥
お話もたくさんできたし、幸せな1日だったー♥

posted by maimai | 22:05 | Live | comments(0) | - |
出会い。
今日はとてもすてきな出会いがありました♡
嬉しいな♡

今までの自分とはちょっとだけ違う、出会い。
この時間を忘れないように、今から思い返してほわほわすることにします。


実は昨日ちょっと嫌なことがあって
今日も朝から落ち込んでいた。

人を大事にしてきたつもりなのに、
人ってなんか、悲しいなあって。

なんかいけなかったかなって反省してみたけど
やっぱり同じ選択するや。

でも、前を向けそうです!
いや、向くのだ!

ほわほわ〜




posted by maimai | 22:15 | どーでも雑記 | comments(0) | - |